เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่โดดเด่นที่สุด ความสำเร็จของประเทศเกาหลี กับการดีท็อคซ์ ลำไส้

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม http://health.cbpmall.com/
และที่
www.facebook.com/cbphealth

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ health.cbpmall.com และที่ www.facebook.com/cbphealth

1.ดื่มน้ำให้เหมือนเป็นกิจวัตร พยายามดื่มน้ำทุกเช้าหลังตื่นนอนให้เหมือนเป็นกิจวัตรประจำวัน 

เพราะการดื่มน้ำตอนเช้าจะช่วยกระตุ้นให้คุณรู้สึกอยากดื่มน้ำมากไปตลอดทั้ง วัน ทั้งยังช่วยเรื่องการขับถ่ายอีกด้วย

2.บีบน้ำมะนาวใส่นิด ๆ หากคุณรู้สึกแปลก ๆ กับรสชาติที่จืดชืดของน้ำเปล่า ขอแนะนำให้คุณหามะนาวมาบีบลงไปในน้ำเปล่าซักเล็กน้อยก่อนดื่ม

 เพื่อช่วยเพิ่มรสชาติให้กับน้ำ

3.ทำให้มันใสอยู่เสมอ หมั่นตรวจดูปัสสาวะของคุณหลังเสร็จธุระ เพื่อให้มั่นใจว่ามันยังใสอยู่เสมอ 

เพราะความใสนั้นเหมือนเป็นดัชนีวัดว่า ร่างกายของคุณได้รับน้ำอย่างเพียงพอ แต่เมื่อไรก็ตามที่ปัสสาวะของคุณมีสีเหลืองเข้ม 

นั่นหมายความว่าร่างกายของคุณกำลังอยู่ในภาวะขาดน้ำ

4.ถ้าร้อนนัก ก็ดื่มซะ เมื่อคุณกำลังอยู่ในอารมณ์ที่เดือดดาล ขอแนะนำให้ดื่มน้ำอุ่น เพราะบางครั้งการเลือกเครื่องดื่มก็เป็นเรื่องของจิตวิทยา 

การที่คุณได้ถือเครื่องดื่มอุ่น ๆ สักแก้วไว้ที่มือ อาจช่วยให้คุณลดอารมณ์เดือดดาลลงได้มากกว่าเครื่องดื่มปกติ ยิ่งกว่านั้น 

ในกาแฟและน้ำชายังมีสารคาเฟอีน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยเพิ่มอัตราการกำจัดน้ำออกจากร่างกายของคุณ ในรูปของปัสสาวะ

5.ดื่มน้ำเมื่อคุณถูกความตะกละจู่โจม บางครั้งความรู้สึกหิวของคนเราก็เป็นความกระหายแบบหลอก ๆ หรือแค่รู้สึกตะกละเท่านั้น 

ดังนั้นคุณสามารถแก้อาการนี้ได้ด้วยการหาน้ำดื่มซัก 1- 2 แก้ว เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนได้กินอะไรรองท้อง

6.เริ่มปฏิบัติจากขั้นตอนง่าย ๆ อย่าคาดหวังว่าคุณจะสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่มน้ำได้ จากหน้ามือเป็นหลังมือ 

คือจากคนที่ไม่ดื่มน้ำเลยมาดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว แต่คุณควรเริ่มจากการดื่มน้ำ 1 แก้วในตอนเช้าของวัน 

ตามด้วยการดื่มน้ำอีก 1 แก้วก่อนนอนจนเป็นนิสัย จากนั้นค่อยๆเพิ่มปริมาณการดื่มน้ำระหว่างวันให้มากขึ้น

7.ถูก และ ถูก อย่าลืมว่า น้ำดื่มตามภัตตาคารนั้นมีให้บริการฟรี แบบไม่อั้น

8.หมั่นหาแก้วน้ำที่มีน้ำเต็มแก้ว 1 ใบมาวางไว้ข้างตัวคุณเสมอ ขณะคุณกำลังทำงาน เพราะมันจะทำให้คุณสะดวกต่อการหยิบขึ้นมาจิบไปเรื่อยๆ 

ขณะทำงานโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะเวลาที่คุณต้องสุมหัวคิดงานกับเพื่อน ๆ หรือเป็นอีกหนึ่งวิธีแก้ปัญหาหากคุณไม่ต้องการให้มือของคุณอยู่ว่าง

อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่ดีนะ 

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ health.cbpmall.com และที่ www.facebook.com/cbphealth

ขอบคุณข้อมูลจาก guru.sanook

ผลิตน้ำดื่มของคุณออกมาอย่างสะอาด บริสุทธิ์ อาศัยหลักการกรอง ด้วยวิธีเลียนแบบตามธรรมชาติ

หลักการทำงานของเครื่องทำน้ำดื่ม  วอเตอร์ส  มิเนอรัล  พอท  อาศัยหลักการกรอง    ด้วยวิธีเลียนแบบตามธรรมชาติ  โดยไหลซึมอย่างช้า ๆ  ตามแรงดึงดูดของโลก
หน้าที่หลัก  4  ประการ
1.             กรอง  เช่น  สี  กลิ่น  รส  สารพิษ  สารเคมีเกษตร  สนิมเหล็ก  สารก่อมะเร็ง ฯลฯ ที่ปนเปื้อนมากับน้ำ  ด้วยผงถ่านกัมมันต์  ทรายแก้ว  และโซมิไลต์ โดยมี ไส้กรองบน (1st stage filter) และไส้กรองชั้นที่ 2 (2nd stage filter) ในการทำหน้าที่ดังกล่าว
2.             ฆ่าและยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค  เช่น  แบคทีเรีย  จุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุ
ของการเกิดโรคที่เกี่ยวกับทางเดินอาหารด้วยโซมิไลต์  (โซมิไลต์  คือ  ทรายปะการังเคลือบด้วยแร่เงินในปริมาณที่พอเหมาะ) โดยไส้กรองใหญ่ (Main Cartridge)
3.             ปรับสภาพน้ำประปาที่เป็นกรดอ่อน ๆ  ให้เป็นด่างอ่อน ๆ
4.             คงไว้ซึ่งแร่ธาตุตามธรรมชาติ  ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย โดยมี ไบโอเซรามิค (Bio Ceramic) ในการทำหน้าที่ผลิตแร่ธาตุที่มีประโยชน์เหล่านี้ด้วยหลักการกรอง โดยวิธีเลียนแบบตามธรรมชาติให้น้ำไหลซึมอย่างช้าๆตามแรงดึงดูด
นอกจากนี้ยังมี
-          อัลคาไลน์ดิสเก็ต (Alkaline Diskette) ช่วยเพิ่มพลังงานแก่น้ำด้วยการให้พลังงานอิเล็คตรอน พลังงานไฟฟ้า และพลังงานฟาร์ อินฟราเรด เพื่อให้น้ำมีแร่ธาตุและคุณภาพสูง
-          โซมิไลต์พิเศษ (Somelite Subblock) อิออนจากแร่เงินของโซมิไลต์ จะช่วยฆ่าและระงับการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรีย และรักษาคุณภาพที่ดีของน้ำไว้

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://health.cbpmall.com/ และที่  www.facebook.com/cbphealth

 เตรียมตัวรับความสดชื่น กระปรี้กระเปร่าบอกลาหมอนนุ่มๆ ขจัดอาการขี้เซา ง่วง ซึม หลังตื่นนอน กับวิธีการที่จะเพิ่มพลัง ความสดชื่น แจ่มใสประจำวันให้กับตัวเองกันดีกว่า ง่ายๆ 4 ขั้นตอนลองทำดู แล้วคุณจะรู้การตื่นเช้า มีอะไรดีๆเยอะ...  

    1. เริ่มต้นด้วยการเดินไปหยิบน้ำมาดื่มสักแก้วใหญ่ ให้ชื่นใจ การดื่มน้ำนั้นเป็นการเติมน้ำให้กับร่างกาย หลังจากร่างกายของเราพักผ่อนมาทั้งคืน ซึ่งเป็นอีกวิธีที่ช่วยให้สมองของคุณนั้นปลอดโปร่งมากขึ้น 

 2. ใช้เวลาสัก 5 ถึง 10 นาที ออกกำลังกายยืดเส้นกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ภายในร่างกายให้กระฉับกระเฉง วิธีการนี้จะเหมือนกับการที่เราบิดขี้เกียจในตอนเช้า แต่เป็นการทำให้เป็นจริงจังมากขึ้น ด้วยการเน้นการยืดในส่วนที่ต้องใช้บ่อยๆ ในการทำงาน เช่น หากในตำแหน่งงานของคุณต้องเดินอยู่บ่อยๆ ก็หาท่าทางที่ยืดส่วนน่อง และเอ็นร้อยหวาย หรือถ้าหากคุณต้องใช้คอมพิวเตอร์ช่วยในการทำงานทั้งวันนั้น เป็นไปได้ว่าต้องเน้นการออกกำลังที่ส่วน กล้ามเนื้อบริเวณคอ หัวไหล่ แขน และฝ่ามือ 

        

 3. การรับประทานธัญพืช และอาหารที่มีโปรตีนบ้างในเมื้อเช้า ลดอาหารจำพวกแป้ง การรับประทานอาหารในช่วงเช้านั้นมีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นการเตรียมพร้อมให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอดวัน

    

    4. การเปลี่ยนเครื่องดื่ม เลิกดื่มกาแฟแล้วหันมาดื่มชาขิง เพื่อช่วยการไหลเวียนของเลือด ทำให้ร่างกายอบอุ่น อีกทั้งช่วยให้ระบบการย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น  

วิธีเติมพลังงานให้คุณรู้สึกสดชื่น
สดใสยามเช้า สำหรับคนนอนดึก

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได่ที่  health.cbpmall.com และที่ 
http://cbphealth.blogspot.com/

    ที่มา : 108health.com

 ให้ ซี.บี.พี ดูแลหัวใจคุณด้วนผลิตภัณฑ์มากมาย

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่  health.cbpmall.com และที่ 

http://cbphealth.blogspot.com/

เครื่องทำน้ำดื่มรุ่น ซิลเวอร์รู พรีเมียม มีระบบการกรอง และปรับคุณภาพน้ำคุณภาพสูงที่สามารถกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆที่มากับน้ำได้มากกว่า 10 ชนิด ซึ่งรับรองได้ว่า น้ำที่คุณได้ดื่มจะสะอาด บริสุทธิ์ อย่างที่ไม่เคยดื่มมาก่อน!!

ชั้นที่ 1 ไส้กรองเซดิเมนต์
ระบบการกรองน้ำสามารถกำจัดได้มากกว่า 10 สิ่งที่ไม่บริสุทธิ์  สนิมเหล็ก สิ่งตกค้างซึ่งเป็นการช่วยรักษาอายุการใช้งานของไส้กรองชั้นอื่นๆ
ชั้นที่ 2 ไส้กรองอัลคาไลน์คาร์บอน (ผลิตน้ำอัลคาไลน์)
น้ำอัลคาไลน์ หรือน้ำที่มีความเป็นด่าง เกิดจากแร่ธาตุพิเศษ  และสารอินทรีย์ต่างๆ THM สารก่อมะเร็งจะถูกกำจัดโดยคาร์บอน
ชั้นที่ 3 ไส้กรองโซมิไลต์คาร์บอน (ผลิตแร่ธาตุ)
จากการใช้โซมิไลต์ ทำให้มีการเพิ่มแร่ธาตุลงในน้ำ  ซึ่งไม่เพียงแต่จะกำจัดแบคทีเรียเชื้อโรค และสารเคมีตกค้างแล้ว ยังสามารถปรับปรุงคุณภาพของน้ำด้วยคาร์บอนเคลือบแร่เงิน และดูแลรักษาเมมเบรน  พร้อมให้แร่ธาตุเจอเมเนียม (Germanium) เป็นการเพิ่มออกซิเจนกับเซลล์ และต้านอนุมูลอิสระ
ชั้นที่ 4 ไส้กรองยูเอฟ เมมเบรน (กำจัดเชื้อโรคและสิ่งสกปรก)
ด้วยฮอโลว ไฟเบอร์ เมมเบรน สามารถกำจัดสิ่งปฏิกูลสิ่งสกปรกผ่านรูพรุน
ชั้นที่ 5  ถุงโซมิไลต์
ใช้ทรายปะการังเคลือบด้วยแร่เงิน โซมิไลต์ เชื้อโรคจะถูกยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค  แบคทีเรีย และแร่ธาตุจะถูกเติมอีก  รวมถึงรสชาติ คุณภาพของน้ำก็ยิ่งดีมากขึ้น
ชั้นที่ 6 ไบโอเซรามิค
จากคุณสมบัติพิเศษของไบโอเซรามิค  ที่มีแร่ธาตุพิเศษถึง 10 กว่าชนิดในอุณหภูมิสูงถึง 1600°C ซึ่งทำให้น้ำบริสุทธิ์ยิ่งขึ้น
ชั้นที่ 7 อัลคาไลน์ดิสเก็ต
ที่มีแร่ธาตุพิเศษถึง 10 กว่าชนิด ในอุณหภูมิสูงถึง 1600°C ซึ่งทำให้น้ำบริสุทธิ์ยิ่งขึ้น

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่   health.cbpmall.com และที่  www.facebook.com/cbphealth